你的位置:主页 > 人才新闻 > 常干重体力活降落精子品德 提高精子品质的方法_男女_

常干重体力活降落精子品德 提高精子品质的方法_男女_

admin 发布于 2017-04-03 23:59   浏览 次  

研究发现:重体力劳动、高血压和服用多种药物是导致男性精子质量低和生育力低下的三大重要因素。调剂生涯方式(如活动和饮食)对追求生育问题医治的男性起到了重要的影响作用。

美国国家儿童健康与人类发展研究所和斯坦福大学的研讨者发明:重膂力劳动、高血压和服用多种药物是导致男性精子质量低跟生养力低下的三大主要因素。

研究团队选取了得克萨斯州和密歇根州456名平均年事为32岁的已婚男性介入者,他们都停止了避孕。对他们的精液分析结果显示:从事重体力劳动的加入者中有13%的人精子质量较低,而不从事重体力劳动的参与者中比例只有6%。研究者发现并不其余与工作相关的因素(如高热、噪音或长时间静坐)会影响到精液质量。此外,研究成果还显示:被诊断患有高血压的男性其畸外形态的精子比例较低,服用了多种药物的男性其精子计数也较低,服用了两种或以上药物的男性参加者15%的人精子质量低于畸形尺度,不服药物的男性这一比例只有7%。

研究倡导:当遇到生育艰难的问题时,他们应当考虑到职业危害跟个人健康等因素。调解生活方式(如运动和饮食)对寻求生育问题治疗的男性起到了重要的影响作用。

男人进步精子品质的方法

首先,养成良好的卫生习惯很重要。应每天对包皮、阴囊进行荡涤;要防止持续两小时以上的下列运动:穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等,假如切实不可避免,应每隔1小时“冷静;多少分钟;脱离接触喷射性物质、高温、汽车废气及农药等环境,如果想要孩子,最好脱离此类环境半年后再做安排。

其次,男体重操纵在标准范围内可能提高精子的品德。不过,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中。

(稿件来源:99健康网)

上一篇:3??煮?俊?圭?斑慢厚?鞭 下一篇:没有了